Funktionieren war lange dein Standard.

Doch etwas in dir will mehr als nur durchhalten.

Hand ausgestreckt zum Sonnenuntergang über dem Meer

Innere Entfaltung beginnt dort,
wo dein Verstand an seine Grenzen stößt.

Psychische Belastung.
Körperliche Symptome.
Und das Gefühl, dein Potenzial nicht ganz zu leben.

Tiefgreifendes 1:1-Coaching für Menschen unter Druck – ohne Hypnose, ohne Drama.

Klar. Wirksam. Echt.

Vereinbare dein kostenloses Gespräch – und finde heraus, ob der Weg passt.

Viele glauben, sie müssten sich nur noch mehr zusammenreißen, noch tiefer analysieren oder sich endlich „besser im Griff“ haben.
Doch was du erlebst, passiert nicht im Kopf.

Sondern in der Tiefe deines Systems –
dort, wo alte Muster wirken, lange bevor du bewusst eingreifen kannst.

Wem mein Coaching hilft

Wenn du merkst, dass es so nicht weitergeht.

Viele meiner Klient:innen stehen genau hier:

  • Innerlich unter Druck, obwohl im Außen alles läuft

  • Körperlich erschöpft, angespannt, unruhig. Chronische Schmerzen oder Beschwerden

  • Emotional blockiert – das eigene Potenzial fühlt sich wie abgeschnitten an

Du brauchst kein weiteres Tool.

Du brauchst Raum. Tiefe. Und echte Veränderung.

Vielleicht spürst du es noch nicht bewusst –
aber etwas in dir weiß längst, dass sich etwas ändern muss.

Typische Anzeichen, mit denen viele zu mir kommen:

  • Symbolbild chronische Schmerzen

    Chronische Schmerzen

  • Symbolbild Schlafstörungen

    Schlafstörungen

  • Symbolbild Ängste & Panik

    Ängste & Panik

  • Symbolbild Burn Out

    Burn Out

  • Symbolbild sexuelle Störungen

    Sexuelle Störungen

  • Symbolbild Tinnitus

    Tinnitus

  • Hand mit brennender Zigarette

    Rauchen

  • Symbolbild Gewichtsprobleme

    Gewichtsprobleme

  • Symbolbild kreativer Stillstand

    Kreativer Stillstand

  • Symbolbild Allergie & Asthma

    Allergie & Asthma

  • Symbolbild unerfüllter Kinderwunsch

    Unerfüllter Kinderwunsch

  • Symbolbild Überforderung

    Überforderung

Wie ich arbeite

Blockaden lösen – ohne Hypnose. Ohne Drama.

Mit der Yager-Mind-Matrix® (YMM) arbeite ich strukturiert und sanft mit deinem Unterbewusstsein – präzise, ohne Hypnose, ohne Rückführung.

Ergänzt wird sie durch DME – Daoo of Mind Evolution®, meinen körperzentrierten Ansatz mit Atem, Präsenz und Regulation.

Entstanden aus über 20 Jahren Erfahrung – u. a. in der ALL-AACHT® Kampfkunst & Selbstschutzpädagogik.

Klarheit im Kopf. Entspannung im Körper. Zugang zu deinem Potenzial.

Was möglich wird

  • Gedanken kommen zur Ruhe

  • Spannung weicht

  • Entscheidungen werden leicht

  • Deine Kraft steht dir wieder zur Verfügung – innen wie außen

Mein Angebot für Dich

Zwei ausgestreckte Hände gegen den Himmel, eine von oben und eine von unten, mit Wolken und blauem Himmel im Hintergrund.

Tiefe Veränderung braucht mehr als einen Termin.

Ich begleite Menschen am liebsten in Prozessen – weil echte Transformation Zeit und Nachklang braucht.

Was dich blockiert, sitzt oft tief. Und was sich löst, will sich auch neu sortieren: in deinem Nervensystem, in deinem Alltag, in deinem Körper.

Deshalb arbeite ich meistens in klar strukturierten 1:1-Begleitungen mit Raum für Integration.

Ich bin auch zwischen den Terminen an deiner Seite –denn oft entscheidet sich im Dazwischen, ob Veränderung wirklich greift.

Du suchst zunächst eine Einzelsitzung? Auch das ist möglich – wenn es ein passender Einstieg ist.

Was zählt, ist nicht die Form – sondern deine Bereitschaft, hinzuschauen. Und etwas zu verändern.

Von innen heraus.

Spuren im Sand

Premium-Begleitung für deine innere Freiheit: Deep Shift

Ein intensives 1:1-Coaching für Menschen, die sich nicht länger optimieren wollen – sondern sich wirklich verändern.

In meiner Premium-Begleitung arbeite ich exklusiv und individuell – mit klarer Struktur, achtsamer Tiefe und sichtbarer Veränderung.


Preise und Details findest du hier. → “Deep Shift”


Ich begleite nur wenige Klient:innen gleichzeitig –für maximale Tiefe, Präsenz und Wirkung.

Zum Einstieg & in akuten Situationen

Du möchtest erst einmal eintauchen oder ein akutes Thema klären?
Auch das ist möglich. Viele meiner Klient:innen spüren nach einer Sitzung bereits eine deutliche Erleichterung.

Ist dieses Coaching für dich?

Wenn du viel gibst – und dich selbst dabei verlierst.
Wenn du viel weißt – und nicht weiterkommst.
Wenn du funktionierst – aber dich nicht mehr spürst.

Dann darf jetzt etwas anders werden.

Dein nächster Schritt

Klarheit statt weiterer Zweifel.

In einem kostenfreien Gespräch finden wir heraus, ob mein Coaching für dich passt.

Diskret. Direkt. Vertraulich.

Bitte beachte: Mein Angebot ersetzt keine Therapie und keine medizinische Behandlung.

Was meine Arbeit besonders macht

Es geht nicht darum, dein Denken zu „optimieren“.
Sondern darum, dass dein ganzes System – mental, emotional und körperlich – endlich anders reagieren kann.

Ich arbeite ohne Hypnose. Ohne Analyse-Marathon.
Stattdessen: strukturiert, diskret, tiefenwirksam – und immer in deinem Tempo.

Veränderung darf leicht beginnen.
Auch wenn sie tief geht.

Veränderung, die bleibt – auch im echten Leben

Erkenntnis allein reicht nicht.
Viele wissen genau, was sie ändern müssten – und stecken trotzdem fest.
Weil eingefahrene Muster nicht im Kopf entstehen.
Sondern im Nervensystem. Im Körper. In Erfahrungen, die du lange mit dir trägst.

Deshalb geht es in meiner Arbeit nicht um graue Theorie –
sondern um echte Umsetzung.
Nicht um „noch mehr verstehen“ – sondern darum, dass dein ganzes System beginnt, anders zu reagieren.
Im Gespräch. In Konflikten. In Stressmomenten. Im Alltag.

Ich unterstütze dich nicht nur in den Sitzungen, sondern begleite auch das Dazwischen:
damit das Neue nicht nur logisch erscheint – sondern spürbar, lebbar und wirklich deins wird.

Häufige Fragen – ehrlich beantwortet

  • Ich arbeite in klar strukturierten 1:1-Prozessen – online, diskret und individuell abgestimmt.
    Am Anfang steht ein kostenloses Kennenlerngespräch. Wenn es für uns beide passt, beginnen wir mit einer Anamnese und tauchen danach Schritt für Schritt in den Prozess ein.
    Dabei begleite ich dich nicht nur in den Sitzungen, sondern auch dazwischen – damit Veränderung nicht verpufft, sondern sich wirklich verankert.

  • Ich arbeite mit der Yager-Mind-Matrix® (YMM) und DME – Daoo of Mind Evolution®.
    YMM löst mentale Ursachen sanft, effektiv und ohne Hypnose.
    DME verbindet Atemarbeit, Körperintelligenz, somatische Regulation und Prinzipien aus der ALL-AACHT®-Kampfkunst – für echte, tiefgreifende Transformation.

  • Ja – vorausgesetzt, du erkennst einen seelisch-mentalen Zusammenhang.
    Ich begleite viele Menschen mit chronischer Anspannung, Schlafproblemen, innerer Unruhe oder psychosomatischen Symptomen.
    Ich ersetze keine medizinische Behandlung – aber ich helfe dir, die tieferliegenden Ursachen aufzulösen, die oft in dir gespeichert sind.

  • Viele spüren schon nach wenigen Sitzungen eine Veränderung – mehr innere Ruhe, Klarheit, Entspannung.
    Aber nachhaltige Veränderung braucht Zeit. Deshalb arbeite ich in begleiteten Prozessen, nicht in Einzelsitzungen.

  • Ganz entspannt. Du erzählst mir, wo du stehst und was du dir wünschst.
    Ich höre zu, stelle gezielte Fragen und sage dir ehrlich, ob und wie ich dich unterstützen kann. Kostenlos & vertraulich.

  • Nur wenige. Ich halte Raum – bewusst. Du bekommst meine volle Aufmerksamkeit: in den Sessions und dazwischen.

  • Genau dafür ist der Prozess da. Ich begleite dich – mit Ruhe, Tiefe und klarem Raum.
    DME ist darauf ausgelegt, dass dein System sich reguliert, nicht überfordert wird. Und du in jeder Phase gehalten bist.

    Darum ist mein Coaching auch für Schwangere und Kinder geeignet.

  • Es ist kein therapeutisches Verfahren und ersetzt keine Psychotherapie.
    Was ich anbiete, ist ein begleitender Coachingprozess, der auf mentaler, emotionaler und körperlicher Ebene zur bewussten Entfaltung beiträgt.

    Er ist individuell, klar strukturiert – und richtet sich an Menschen, die selbstverantwortlich an inneren Themen arbeiten möchten.
    Keine Diagnosen. Keine Heilversprechen. Aber tiefe Impulse zur Veränderung.

  • Nein. Die Yager-Mind-Matrix® arbeitet ohne ausführliche Nacherzählung oder emotionale Konfrontation.
    Du musst nichts durchleben, nichts offenlegen. Dein System arbeitet – du bleibst im geschützten Raum.

  • Mein 1:1-Prozess ist ein individuelles Angebot – je nach Dauer und Umfang.
    Transparente Preise, keine versteckten Kosten. Wir besprechen den Rahmen nach dem Kennenlerngespräch.

  • Ja: Du solltest innerlich bereit sein.
    Bereit, hinzuschauen – nicht auf der Oberfläche zu kratzen.
    Wenn du spürst, dass in dir mehr möglich ist: Dann bist du hier richtig.

Hast du Fragen? Oder möchtest du spüren, ob es passt?

Manchmal braucht es nur ein erstes ehrliches Gespräch, um zu merken:
Da versteht mich jemand. Da geht wirklich etwas in die Tiefe.

Wenn du Fragen hast oder noch unsicher bist, schreib mir gern.
Ich lese jede Nachricht persönlich – und antworte dir vertraulich.

Deine Angaben sind vertraulich. Du erhältst keine Newsletter, sondern eine echte Antwort.

Und wie fühlt sich das für dich an?

Wenn du spürst: Das könnte genau die Tiefe sein, die ich gesucht habe – dann lass uns reden.