Embody

Klarheit durch den Körper

Ein aufbauendes Körpermodul zur Vertiefung und Integration deiner inneren Prozesse – mit Fokus auf Regulation, Präsenz und Verkörperung.

- 3 Einzelsitzungen à 60 Min.

- Atemarbeit, Vagus, Faszien, Achtsamkeit, meditative Bewegungsabläufe, ALL-AACHT®-Kampfkunst

- Optional nach „Deep Shift“ oder einzeln

- Online oder vor Ort in Stuttgart